Mit navn er Lærke

Jeg arbejder som terapeut med speciale i forebyggelse og behandling af forstyrret spisning og spiseforstyrrelser.

For mig handler terapi ikke om at ændre dig, men om at skabe et trygt rum, hvor vi sammen kan begynde at forstå det, der er svært. Jeg møder dig med nærvær, respekt og en tro på, at de mønstre, du kæmper med, giver mening i den sammenhæng, de er opstået i.

I terapien arbejder vi ikke med hurtige løsninger eller stramme regler. I stedet er vi nysgerrige på de tanker, følelser og mønstre, der påvirker din spisning – og hvad de forsøger at hjælpe dig med.

Samtidig støtter jeg dig i at skabe mere ro, stabilitet og tillid til din krop – i et tempo, der føles trygt for dig.

Mangler du en at tale med?

Kæmper du med mad, krop, kontrol eller tanker, der fylder for meget?

Måske føles det ensomt, forvirrende eller svært at sætte ord på.

Hos mig behøver du ikke have styr på det hele på forhånd.
Vi starter der, hvor du er – og i et tempo, der giver mening for dig.

Jeg arbejder med forstyrret spisning og spiseforstyrrelser, og tilbyder et trygt rum, hvor der er plads til at forstå det, der er svært – uden pres for at være anderledes, end du er lige nu.

Jeg tilbyder samtaleterapi i trygge og rolige rammer i Odense C.